Kinesio-Tape ist ein buntes, elastisches aus Baumwollfasern bestehendes Klebeband. Es wird als Ergänzung zu einer anderen Therapieform eingesetzt. Ursprünglich kommt es aus der Japanischen Medizin, dem Chirotherapeuten Dr. Kenzo Kase.

Mit den Kinesio-Tapes können Wirkmechanismen erzielt werden wie Hautverschiebung, Gewebsauflockerung oder Stabilisierung. Die Hautverschiebung kann das Kinesio-Tape erzielen, durch dass es die Haut an der Mitverschiebung des darunter liegenden Gewebes hindert. Dies führt nebst einer Schmerzlinderung auch zu einem Tonusausgleich der Mukulatur. Das Anheben der Haut durch das Kinesio-Tape ermöglicht eine Raumerweiterung. Dies fördert die Durchblutung, den Abfluss von Lymphe und eine Verringerung des Druckes auf die Schmerzrezeptoren und somit auch zu der Gewebsauflockerung.

Indikationen für das Anbringen von Kinesio-Tapes können sein:

• Faszienverklebungen
• Verbesserung der Durchblutung
• Stimulation der Propriozeptoren
• Lymphödeme
• Gallen
• Schmerzlinderung
• Sehnenschäden
• u.v.m.